¿Se para el proceso de digestión?

Me pareció útil para encontrar patrones en mi jaqueca describir a fondo la de ayer (que tal vez fue una insolación).

Me desperté con apenas una molestia, pero ni suficiente para un naproxeno. Tomé un poco de leche y salí, fui hasta el centro de la ciudad (Almagro). Tardé mucho y pasé bastante calor en la reunión. Ya me empecé a sentir un poco mal. Tomé un jugo de naranja pensando que me ayudaría.

Fui en auto hasta la ofi y tuve otra reunión, tomando mate. Después ya no podía más. Vomité hasta el alma - incluyendo el jugo de naranja, tres horas después! Me llamó mucho la atención no haberlo digerido... Es como si mi cuerpo parara el proceso digestivo cuando estoy con jaqueca... Después me sentí un poco mejor, pero seguí sudando frío y con malestar, así que me fui a casa. Descansé 30 minutos y estaba casi como nuevo!

Un nuevo sitio a Investigar

Me crucé hoy con Migraine.com, se ve que alguien consiguió un dominio fantástico para el tema. Habría que ver quien lo tenía antes...

Lo voy a investigar.

Por lo que ví tiene un Chequeador de Síntomas que promete más de lo que da, y un Diario de Jaqueca que espero no me haga competencia! También es interesante el contenido que tiene, en particular me gustó una nota completa sobre el Naproxeno.

El sushi no sirve durante la jaqueca, solo después

Me desperté a las 6 con indicios de jaqueca, tomé un Aleve y salí...
Después de dos reuniones tuve un almuerzo con otras 8 personas, sushi de por medio.

Casi siempre que tengo jaqueca cuando me mejoro me dan ganas de comer sushi. Pensé que era una buena oportunidad para ver si el pescado crudo tenía algo para ayudarme... Pero no.

En la mitad del almuerzo empecé a sudar frío. Al rato fui al baño y devolví todo el sushi.

En los últimos dos meses recuerdo una sola jaqueca

Estuve bastante bien, a pesar de tener mucho trabajo y varias noches en que dormí mal...
Me parece que tiene que ver con ser un poco más frontal con lo que pienso. También estoy comiendo un poco mejor, y me compré el Fitbit, así que camino mucho más!